书法学习是一个全方位的学习，涉及到笔画的训练、结构的掌握、节奏的把控、汉字的认识以及书写规律的寻找等等。
 

但是，所有的学习都必须建立在一个基础之上，那就是书写习惯的培养。这也是近一个月我们所有锋格练字老师们的教学重心，这个重心也将贯彻整个书法课程。
 

一旦孩子们有了书写陋习，不仅仅会影响到孩子们的书写，更重要的是，书写陋习有可能对正在长身体的孩子们造成生理上的危害！我曾经就遇见过因为书写陋习造成的手部畸形，家长们一定要引起重视！
 

书写习惯主要从两个方面入手
 

1.正确的坐握姿
 

先是坐握姿，这是重要的一部分，因为不仅仅是学习书法时需要用到，而且凡是拿起笔在纸上写汉字、数字、字母，都应该用这种正确的方法。
 

先说坐姿，需做到‘头正、肩平、身直、臂开、足平’，头正指写字时脑袋不能歪着，同时纸张也不能斜着放；肩平指两肩放松，保持平衡；身直指背要坐直，不能靠在椅背上，好能够只坐板凳一半左右；臂开指两臂伸开，手肘略微露出桌面；足平指两足平稳安放在地上。
 

握姿方面，有一个口诀：找准点位记心中，贴好四点拳心空。手离笔尖两指远，手腕伸直手指松。
 

2.正确的临帖习惯
 

在进行书法练习的时候，需要一笔一画对照着字帖上来写，尽量去模仿范字。我们的书法作业的量从来都是很少的，但是我们要求孩子们认真对待每一个字，每一个笔画。
 

北京锋格练字是由我国硬笔书法协会认证的练字品牌。锋格练字是一家以“弘扬传统文化，普及书法教育，传承书法艺术， 让中国人写好中国字”为宗旨的专业练字培训机构。现面向全国招商加盟，欢迎咨询。